De Víctima a Superviviente. Te esperamos.

"Las víctimas de violencia de género deben ser expícitamente ALENTADAS a trabajar para convertirse en supervivientes y ello incluye enseñarles a desarrollar su propia independencia emocional y económica".

TRANSFORMACIÓN DE VÍCTIMA A SUPERVIVIENTE. 7 PASOS:

1. Reconocer el abuso, etiquetarlo e identificar sus efectos perjudiciales.

2. Buscar seguridad y protección contra cualquier abuso o daño posterior.

3. Volver a tener claridad cognitiva y buen juicio.

4. Controlar los síntomas de estrés postraumático que influyen sobre las emociones.

5. Identificar y tratar los diversos problemas psicológicos asociados a las experiencias traumáticas que pueden haberse vivido.

6. Restablecer las relaciones interpersonales.

7. Aprender a integrar el trauma en la vida cotidiana, aprendiendo a construir una nueva identidad y seguir adelante.

Fuentes:

Walker, L.E.A. (2003). Terapia para supervivientes con mujeres golpeadas. Revista de Psicoterapia, 54-55, 77-89.

Fernández, I., Morales, J. and Molero, F. (2011). Psicología de la intervención comunitaria. Bilbao: Desclée de Brouwer.

Te esperamos.

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